Tip 1. Praat vanuit jezelf
Soms is er spanning of een meningsverschil met een collega. Daar mag je boos, geïrriteerd of verdrietig over zijn. Maar wijs niet gelijk met je vinger naar iemand anders. Probeer in plaats daarvan iets altijd vanuit jezelf te benoemen. Zo kun je open het gesprek aangaan en problemen op een rustige manier oplossen. Dus niet: ‘Niemand kan eerlijk tegen jou zijn!’, maar: ‘Ik heb het gevoel dat ik niet eerlijk tegen je kan zijn.’