Fysiek werk vraagt veel van je lichaam, zeker in zorg en welzijn. Hoe voorkom je overbelasting en blijf je samen fit? Fysiotherapeut Milou Versteeg geeft 4 tips.

Fijn samenwerken is heel belangrijk in zorg en welzijn. Met een sterk team dat elkaar helpt, behaal je de beste resultaten. Met deze teamrituelen haalt jullie zorgteam het beste uit zichzelf.

Bij PFZW willen we op 1 januari 2026 overstappen naar de nieuwe pensioenregeling. Je ontvangt eerst een voorbeeldberekening, zodat je ziet wat dit voor jouw situatie betekent.

4 op de 10 mensen voelen zich eenzaam. Zelfs als ze de hele dag mensen om zich heen hebben. Gz-psycholoog Lenie van Schie (78) deelt haar inzichten over eenzaamheid en hoe je ermee omgaat.

Ggz-medewerker Julia (27)* schakelde een budgetcoach in om grip op haar geld te krijgen. ‘Het benauwde me. Hoe ga ik dit betalen?’

Werken in zorg en welzijn is mooi, maar kan ook pittig zijn. Hoe blijf je stevig in je schoenen staan, ook als het lastig wordt? Caroline Koetsenruijter (45) traint zorgprofessionals in omgaan met ongewenst gedrag en grenzen stellen. Ze deelt 5 praktische tips.